” ĆEVAPI ” – Kao iz Ćevapdžinice su…meso je sočno, a lepine ko duša..Ovako ih ja pravim već godinama i najbolji su garantujem!
Sastojci: Smjesa za meso 500 g mljevenog mesa 5 cehni bijelog luka 2 kasikice sode bikarbone Po zelji sol i sto vise bibera 1 dl kisele vode Lepine: 500 g brasna 2 kasikice secera 2 kasikice soli 1 vrecica kvasca 1 dl ulja 2,5 dl mlake vode Priprema: 1. Meso staviti u masinu za mljevenje(multipraktik),dodati sitno izriban bijeli luk, sodu bikarbonu, sol, biber i kiselu vodu.Sve zajedno izmjesati.Smjesu sasuti u posudu i ostaviti u frizider da stoji dok lepinje ne budu gotove. 2. Brasno, kvasac, secer i sol sastaviti i promjesati.U vodu dodati ulje i zamjesiti lepinje.Kad se sve sjednacilo, da nema vise brasna dodati jos 3 kasike ulja pa dobro izmjesati 1-2 min.Ostaviti na toplom da se udupla. 3. Kad je tijesti nadoslo, izvaditi ga na radnu povrsinu i podjeliti na 4 djela.Svaki dio oblikovati u lopticu a onda valjkom rastanjiti da bude debljine 1 cm.Svaku lepinju staviti na cistu krpu i prekriti sa drugom krpom.Ostaviti da stoji 15-ak min. 4.
U međuvremenu, uključite pećnicu na 250 * C i staviti joj pečenje peći za zagrijavanje i sa rernom.Na tako vruće tavi stavite peciva i pecite dok smećkaste boju.Brzo napuhavanja i zlatno smeđe. 5. pečene peciva i staviti u praksi ih salavetu, prekriven krpom i ostaviti da se ohladi. 6. izvadite meso iz hladnjaka i pomoću lijevka micati cevape (može i neki veći šprica) ispeći ih u tavi. 7. Kad sve ćevape pečena u tavi, gdje se peče puniti pola litara vode i malo Vegete, pustite da prokuha i pogubili vatrom. 8. druga posuda u kojima nemoze da se spali ili staviti staviti na vatru i zagrijati dobro, dodati malo vode u 3-4 žlice i staviti da se vrući lepinju , prepolovili.Dok mi kruh upija vodu i sasvim malo zapeći izvadite iz tave i ponovite postupak s drugim kruh. 9. "strpati" puno luka i uživajte izvor kraljevskikolac.com
Brzo, ukusno i topi se u ustima..Za mlade i stare, jedan provjereni starinski recept
Sastojci:
– 250 g margarina/masti – 1 žumance – 300 g sitnog sira – 1 dl mlijeka – 1 kašićica soli – malo sode bikarbone – po potrebi brašna – 1 bjelance – po želji susam
Priprema:
Umutiti margarin/mast sa žumancetom, dodati sir i sve dobro sjediniti. Dodati mlijeko i malo sode bikarbone. Dodavati polako brašno i zamijesiti srednje tvrdo tijesto.
Tijesto razviti na debljinu 0,5 cm, vaditi po želji oblike i odmah slagati u pleh.
Uključiti rernu na 250 stepeni i dok se ona grije, pogačice malo kisnu.
Premazati ih umućenim bjelancetom, posuti susamom i peći do rumene boje.
SAZNAJTE DA LI VAM LJUDI U OKRUŽENJU KRADU ENERGIJU I AKO DA, KAKO SE ZAŠTITITI!
Možda zvuči smiješno ili bizarno, ali to su sve energetski vampiri. Zato jer oni to doslovce i čine: hrane se tuđom energijom. Iscrpljuju i umaraju jer uzimaju energiju od ljudi s kojima razgovaraju.
Vjerojatno se pitate zašto to čine? Jer su prazni iznutra. Nemaju hrabrosti suočiti se samima sobom i riješiti svoje probleme, uhvatiti se u koštac sa svojim životom pa se hrane drugim ljudima.
Svoju prazninu pokušavaju popuniti izvana i zbog toga im nikada ne možete dokazati i objasniti što čine – oni su kao rupa bez dna. Ti su ljudi duboko u sebi nesretni i uplašeni. Velika većina njih energiju krade nesvjesno.
Bez obzira rade li oni to svjesno ili ne, rezultat je isti – iscrpljuju vas i to rade stalno. Taman kada mislite da su se promijenili, oni krenu ispočetka.
Stvar je u tome da dok sami ne shvate što moraju promijeniti u sebi samima, neće promijeniti svoj obrazac ponašanja. Sami! Dakle, ne možete im vi pomoći. Odustanite od tog nauma, jer ćete se opet dovesti u istu situaciju.
KAKO SE OBRANITI OD ENERGETSKE KRAĐE
Na koji način možete spriječiti takvu situaciju? Za početak, morate shvatiti da niste nikome ništa dužni. A najmanje energiju, pa čak i ako se radi o članovima obitelji ili prijateljima.
Zamislite da vam netko pije krv na slamku. Biste li ju dali, a znate da ta osoba ima dovoljno svoje krvi i radi to samo zato jer ste im to dopustili? Vjerujte mi, ako toj osobi ne dopustite da vam krade energiju, ništa se neće dogoditi.
Neće umrijeti. Samo će ići tražiti slijedeću žrtvu. Na kraju krajeva, dopuštanjem takvog odnosa vi onemogućavate toj osobi da se razvije i potraži uzroke svojeg ponašanja u sebi. Održavate status quo koji je loš i po vas i po nju.
Dakle, na prvom je mjestu namjera. Namjera se itekako osjeća među ljudima, čak i kada ne rabe riječi da bi ju saopćili. Da biste spriječili energetsku krađu, morate biti odlučni u namjeri da to i napravite. Neka vam ne bude neugodno jer vam nema biti zašto. Ponavljam, niste nikome ništa dužni.
Nakon što se odlučili stati na kraj iscrpljivanju i napornoj osobi koja vas umara, napravite neku od slijedećih stvari (sve su efikasne, vidjet ćete koja vama više odgovara):
Prekrižite ruke i noge (ako sjedite, naravno). Ljudi koji se bave govorom tijela takav položaj tijela nazivaju obrambenim stavom. S razlogom: time se ograđujete od vašeg sugovornika, ne samo naoko, već i na energetskoj razini.
Stavite desni dlan preko vašeg pupka, a preko njega lijevi. Time isto blokirate krađu energije.
Vizualizirajte stakleno zvono oko sebe. Bez obzira sjedi li vam netko blizu ili ne, zamislite sebe unutar staklenog zvona koje vas štiti.
Jedna stvar je skoro pa nevjerojatna: kada jednom to napravite, iznenaditi ćete se kako će brzo osoba koja vam krade energiju naći izgovor da se makne. Čim osjeti da više ne može krasti energiju, istog trena će se maknuti!
Nemojte misliti da morate biti fini i iz bilo kojeg razloga i nastaviti razgovor: ili ušutite ili samo odgovarajte što je kraće moguće. Napravite jednu od gore navedenih tehnika i samo se smješite i klimajte glavom. Čim vide da ste se ogradili, odmah prekinu komunikaciju.
Tehnike neće biti djelotvorne ako u sebi niste odlučili spriječiti krađu vaše energije. Ako iz bilo kojeg razloga mislite da morate nastaviti razgovor s takvom osobom, ona će to osjetiti i neće se maknuti.
Isto tako, nemojte biti žalosni ako vam se to dogodi sa nekime koga ste smatrali prijateljem ili prijateljicom, bliskom osobom. Ako je to slučaj, znajte da odnos nije bio iskren. Odnosno, možda je bio s vaše, ali s druge strane sigurno nije, bez obzira da li je ta osoba to radila na svjesnoj razini ili ne.
Sada znate kako to spriječiti. Slijedeći puta kada sretnete nekoga tko vas umara i iscrpljuje, znate zbog čega se to događa. Spriječite to i povucite crtu odmah.
Radi se o vašem životu i vašoj energiji i niste ju dužni nikome davati.
Dajte ju osobama koje vam ju vraćaju, koje to cijene, koje će poboljšati svoj vlastiti i vaš život i s kojima imate zatvoreni krug iskrenog i energetski ispravnog odnosa.
Pouzdajte se u vaše srce: ono će vam uvijek reći istinu i s njime nikada ne možete pogriješiti.
Izaberite dobre ljude i okružujte se osobama koje vas cijene i s kojima i vi i oni rastete, jer ste to zaslužili!
Potrebno je: - 2 srednja patlidžana, 1 mala tikvica, 1 mali luk, 2 režnja češnjaka, 1 paradajz, 1/2 dl maslinovog ulja, 400 g mljevene govedine, 1/2 dl bijelog vina, 100 g parmezana sol, papar, lovorov list, celer list i kora od pola limuna.
Priprema: – Na zagrijanom ulju propržite sitno sjeckani luk, pa dodajte mljeveno meso, sitno sjeckanu tikvicu i izdubljeno meso patliždana, zatim bijeli luk, sitno sjeckani paradajz i bijelo vino. Dinstajte jelo 40 minuta, uz dolijevanje vode. – Kada je gotovo, dodajte pola parmezana (50 g) i punite patlidžane. Poređajte ih na podmazan pleh (može i na papir za pečenje), pospite ostatkom parmezana i u zagrijanoj rerni pecite pola sata na 180 stepeni C.
POVRĆE KOJE ČINI ČUDA: NEVJEROVATNE MOĆI STABLJIKE ZA KOJE NISMO SVJESNI!
Sljedeći puta kada se nađe na vašoj trpezi dobro razmislite hoćete li baciti stabljiku.
Alternativna medicina mladi luk smatra nevjerojatno vrijednom i zdravom namirnicom koja djeluje na tijelo iznutra i izvana.
Kao i ostale vrste luka, i poriluk ima prepoznatljiv i specifičan miris, a uzgaja se od davnina.
Za razliku od crvenog ili bijelog luka, poriluk se upotrebljava cijeli – i to ne samo kao začin, već kao samostalno povrće. Obiluje hranjivim i ljekovitim tvarima – sadrži veliku količinu mineralnih tvari i vitamin C, te eterična ulja sa sumporom. Ta ulja djeluju blagotvorno na dišne i probavne organe, bubrege, jetra, krv i krvne žile. Ujedno od tih ulja potiče i miris poriluka, koji je prilično specifičan i mnogim ljudima odbojan. Kod upotrebe poriluka preporučuje se koristiti cijeli poriluk; i bijelu stabljiku i zeleno lišće. Naime, lišće, koje se često izbjegava, sadrži nekoliko puta više vitamina nego bijeli dio.
Kod povećane štitnjače preporučaju se topli oblozi od kuhanog poriluka.
– Poriluk pomaže kod iskašljavanja, smiruje kašalj i blagotvorno djeluje na promuklost, upalu pluća i astmu. – Smanjuje povećanu količinu mokraćne kiseline, holesterola i masnoće u krvi. – Poriluk poboljšava cirkulaciju krvi, te pomaže kod arteroskleroze i upale vena. – Poboljšava apetit te potiče rad probavnog sustava i crijeva. – Poriluk potiče bolji rad bubrega i izlučivanje mokraće, te pomaže kod bolova u bubrezima i bubrežnih kamenaca.
Osim što pomaže kod prehlade i krvnog pritiska, ima i protuupalna svojstva, te djeluje protiv gljivica, stresa i umora. Ali osim što je cijenjen u prehrani mladi luk vrlo je učinkovit i na druge načine.
Jetra je najveći čvrsti organ u ljudskom tijelu i odgovorana je za obavljanje više različitih funkcija. Neke od osnovnih funkcija jetre su:Čišćenje krvi, stvara žuči, što je bitno za probavu,ona pohranjuje glikogen, oblik šećera koji proizvodi energiju Budući da je vaša jetra tako važno, ako imate problema sa njom, vaše zdravlje može biti u ozbiljnoj opasnosti – i postoji mnogo načina kako jetra može da se ošteti; ali, mnogi ljudi ne shvaćaju da postoji problem sa svojom jetre – sve dok ne bude prekasno. Kao rezultat toga, vaše zdravlje i vaš ukupnio blagostanja može biti uveliko ugroženo. Obratite pozornost i prepoznajte znakove upozorenja koji vam govore da imate ostećenje jetre. Ako niste sigurno koji su to simptomi ostećenja jetre onda provjerite u ovome članku.
Vaša koža je postala žuta
Jedan od prvih znakova oštećenja jetre je promjena boje kože. Budući da je oštećena jetra nije u stanju pravilno filtrirati toksina dovodi do nakupljanja bilirubina, što bi moglo dovesti do vaše kože postaje žut . Bilirubin je oblik žuč pigmenta. Bilirubin produkciji jetru i pomaže u probavi. Kada je vaša jetra oštećena, ona se ne može ukloniti bilirubin, i kao rezultat toga, on se nakuplja u krvi. Kad bilirubin teče kroz krv, koža počinje da se žuta. Prvo primijetite ovo žutilo na noktima i vrhovima prstiju, kao i oči.
Promjena u urinu i stolici
Ako primijetite promjenu u boji mokraće i stolice to bi mogao biti znak da je vaša jetra s nešto krivo. Ako je vaš urin tamne boje, a stolica je blijeda i tanka trebate što prije do liječnika.
Osjećaj nadutosti
Ako ste primijetili da je vaš želudac naglo rastao, to bi mogao biti simptom da imate problema s jetrom. Kada je jetra oštećena, zadržati tekućinu i kao rezultat toga tekućinu koja čini vaš želudac više.
Osjećaj boli.
Ako počnete trbušne grčeve ili iznenadnu bol može imati problema s jetrom. Kada jetra ne funkcionira ispravno to može uzrokovati bol u trbuhu. Ako se ova bol na lijevoj strani trbuha odmah se obratite liječniku.
Žaelučana Kislina e Povrćanje
Ako primijetite povećanu količinu želučane kisaline to može biti prvi simptom problema s jetrom.Oštećeni jetrea može gurnuti probavne sokove u jednjak, što uzrokuje povraćanje i probavne smetnje.
Ako primjetite ijedan od gore navednih simptoma odmah trebate otići liječniku.
SUPER ANTIBIOTIK KOJI UNIŠTAVA SVE INFEKCIJE BUBREGA,BEŠIKE I MOKRAĆNIH KANALA!
Svako ko je imao infekciju urinarnog trakta zna kako bolna i uporna ona može biti. Konstantna potreba za mokrenjem, iako ne uspijete da mokrite, osjećate bol i pritisak.
Čak i ako mokrite, osjećaj dok to radite je veoma bolan. Međutim, neki prirodni antibiotici mogu efikasno pomoći kod upale bešike.
Svaka peta žena dobija upalu bešike svake godine a infekciju uzrokuje bakterija Ešerihija koli.
U većini slučajeva bolest će proći sama od sebe. Ali ako imate simptome cistitisa onda morate ići kod ljekara.
Simptomi cistitisa vas tjeraju u kupatilo na svakih 10 minuta i javljaju se veoma bolna peckanja prilikom mokrenja gde ćete primjetiti sekret ili krv u urinu, bol u leđima, jezu ili groznicu.
Međutim, ako želite da se otarasite mokraćne infekcije prirodno, predstavljamo vam jedan od najpopularnijih prirodnih antibiotika koji uklanjaju ovu neprijatnu pojavu posle prvog tretmana.
Isjeckajte korijen peršuna u veoma male komade i stavite ga u blender zajedno sa limunovom koricom, medom i maslinovim uljem. Pomješajte sastojke dobro dok ne dobijete rastvorenu smjesu. Držite mješavinu u frižideru.
NAČIN KONZUMIRANJA:
Konzumirajte jednu kašiku dobijenog lijeka svakog jutra.
Napomena:
Med treba da bude organski, kupljen kod pouzdanog pčelara i uverite se da je limun bez pesticida. U slučaju da ste u samoposluzi kupili limun, stavite ga u vodu u kojoj ima sode bikarbone kako bi se otklonili eventualni pesticidi i štetne materije. Takođe, dobro operite korijen peršuna prije nego što ga koristite.
Šta još možete da uradite za poboljšanje zdravstvenog stanja kako bešike tako i mokraćnih kanala?
– Unosite puno vode
Iako ovo ne zvuči kao poseban i pravi lijek, konzumiranje puno tečnosti je jedna od najvažnijih stvari koje možete da uradite za vašu bešiku. I pored činjenice da ćete otkloniti bakterije iz vašeg tijela, voda će vam pomoći da mokrite kada imate potrebu da urinirate. Pijte 8 čaša vode dnevno, ili više, ako možete.
– Idite u kupatilo i redovno obavljajte svoje fiziološke potrebe
Nemojte zadržavati mokraću ili odlagati odlazak u toalet. Zadržavanje mokraće pomaže da se bakterije brže razmnožavaju. Redovno mokrenje smanjuje broj bakterija i šanse za infekcije.
– Konzumirajte čaj od peršuna
Peršun poseduje diuretička svojstva. Konzumiranje čaja ne samo da će vas osvježiti nego će takođe ubrzati proces liječenja. Pijte čaj od peršuna kako bi ublažili ili spriječili urinarne infekcije. Za pripremu ovog čaja potrebno je 2 kašičice sušenog peršuna i 250 ml vode. Stavite osušeni peršun u vrelu vodu i pustite da stoji 10 minuta.
– Jedite krastavac
Ovo povrće je idealno za čišćenje bešike zbog sadržaja vode koji posjduje. Krastavac će obezbediti dovoljno tečnosti i pomoći da se oslobodite bakterija.
– Konzumirajte sok od brusnice, u slučaju da imate previše osjetljiv stomak, koristite čaj Sok od brusnice je odličan za sprečavanje i veoma dobar alat za liječenje infekcija mokraćnog sistema. Sve što treba da uradite jeste da pijete 2 čaše nezaslađenog soka od brusnice svakodnevno.
Savjeti plus:
Izbjegavajte kofein, čokoladu. Ovi sastojci mogu pomoći da bakterije brže napadnu urinarni trakt.
